大姨妈期间可不可以吃火龙果 苹果 干桂圆
匿名用户 2015-04-26 09:19
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火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；而女性月经期间也不宜食用火龙果。 苹果性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素暖乔C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个，每天吃一个合适。桂圆可以补血、增涉兔眨强记忆、安神、安胎、抗菌、防癌、延缓衰老、降低血脂等等。 由于桂圆肉属于大补的告剪食品，所以人们在食用的时候不能一次性吃得太多，以免上火，造成体内阴阳的不平衡。对于阴虚火旺、内热重的人应该少吃桂圆肉。因为桂圆肉性温，容易使这类人的身体更加虚弱。对于痰湿、属热体质、糖尿病、月经过多、尿道炎、盆腔炎等病症患者来说，也不应该多吃桂圆肉。
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大姨妈期间火龙果、苹果、干桂圆都是可以吃的。 月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。 一、可以吃的水果： 1、月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换...
火龙果是凉性的，这期间少吃。
不可以吃芒果😰
可以，不过要适量.不要多