月经期间是可以喝红豆桂圆红枣汤的，红豆含有丰富蛋白质和纤维，桂圆红枣都是具有补气血的功效，三者一起旧荒煮汤喝是非常好的搭配。月经期要注意休息，保持好心情，注浅迷意月经期卫生，加强营养，增强机体抵抗力，避免筛以缘剧烈运动、辛辣食物。