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你 记忆力 下降记忆力减退， 注意力不集中 ，精力不足，工作效率降低考虑是由于休息不好，身体虚弱气虚血亏导致的不脚泳航适症状;意见建议:建议口服黄芪精口服液可以 补血 养气，固本止汗。用于治疗气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，捆欺脾胃不壮。注意休息，多喝水，清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物、不吃生冷不易消化的食物。多吃水果蔬菜，防寒保暖，避免受凉就行了！祝你健康沙急！
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记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，考虑和 神经衰弱 、肾阴虚、 贫血 有关可以使用 阿胶 口服液、脑活素、黄芪精口服液治疗
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心理分析：你好，可能是缺乏 维生素 ，不注意饮食也会注意力不集中心理指导：建议你补充点维生素，多吃蔬菜，作息规律。看书要过 眼睛 和脑。尽力去看，一遍遍练就可以