您可以找中医，也可以找营养师的，

着想，这种症状的话是需要补肾了，耳鸣和肾脏衰竭，有一定的原因

你好 耳鸣您一定不能盯着耳朵去治疗，这里只是“果”而已，中医说：肾开窍于耳，所以一般的耳朵的问题都从肾入手去调理，效果都很好，但是耳鸣您要分析一下，如果是那种像蜜蜂嗡嗡嗡的就是肾的问题，如果是那种很响的 就还要结合调理肝了，祝福您

这个没有什么特别的办法，平常放松心态，不要给自己太多鸭梨🍐