你好，毛孔粗大，皮肤粗糙，鼻子有黑头，多与日常生活饮食方面不协调，生活不规律，经常熬夜等导致皮肤油脂分泌旺盛刺激皮肤引起，另外就是皮肤 营养不良 ，缺水， 维生素 缺乏等引起，平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物，好好调理，少熬夜，平时可以适当用...些中性护肤品，也可以用些芦荟胶涂擦，口服 维生素E ，软胶囊。