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你好，看你说的这些是属于中医密否急说法的，朗葵那像要进行调理的话，这时可以看看中医是会比较好的通常像这种情破朗况，可通过中医的辨症来进行对症治疗的，这时医生会根据病情，症状及身体情况来开 中药 治疗就会有很好的效果的
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根据你病情的描述，你所讲的很复杂，湿热质和别的，不是一回事，应该会兼有别的征象，但是需要具体看你的症状以及舌脉来进行定论。建议如果是湿热质，可以找中医调理一下，吃点中药，不会有大问题的。
您好，中医主要是对证治疗，阳虚补阳，血瘀就活血化瘀，气郁就疏肝解郁。建议您去当地中医院找中医吃中药调理或针灸治疗，两者对 神经衰弱 和 失眠 效果还是挺好的。
银耳，南瓜，大枣， 阿胶 ，燕窝滋腻碍胃，增加脾湿，建议不要吃银耳，南瓜，大枣，阿胶，燕窝滋腻碍胃，增加脾湿，建议不要吃，可以用一些白术。茯苓、山药等药性平和