秋天的时候总是感觉到皮肤干燥,体虚乏力,请问有什么…

  秋天的时候总是感觉到皮肤干燥,体虚乏力,请问有什么好的食疗方法可以改善这种情况?
利若云_VN85    2014-12-27 23:59    

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你好朋友,可能是缺劣躬 维生素 之蒸坐类,也不排除 神经性皮炎 的可能,建议先 补充维生素 之类的,并适当补充蔬菜和水果看看效果。要么用点皮炎平医们峡之类的。

辛小夏_Xoq9   2014-12-28 00:15
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建议平时可以多食韭菜、 花生 、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等,平时加强体育锻炼,

曲君昊_Q0CM    2014-12-28 00:09