需要注意休息和低盐饮食,可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康

您好，这种情况的话血压是正常的，在正常范围内波动的这个与精神压力，紧张，大量运动过后量血压都是有关系的。一般是不用吃降压药物的最好不要吃降压药物，防止出现因为血压降得过低引起的 直立性低血压 ，出现晕厥。如果一直在150左右的话要考虑是 原发性高血压

建议继续采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，少放盐，忌油腻适当运动，减小 抑郁 ，定期复查。必要时使用 药物治疗 。