你好，根据你提供的 空腹血糖 数值为6.2，目前只考虑为 葡萄糖 耐量受损，一般当空腹血糖数值大于7. 1，或餐后两小时血糖数值大于11时，才能够确诊为 糖尿病 。建议你这注意控制一下饮食，少吃淀粉含量高的食物（土豆红薯芋头等）不吃糖分含量高的食物，少吃或不吃水果，少吃米面等主食，多吃蔬菜，同时每天...的肉类摄入量不可大于20克，还需要经常活动一下。可有效地防止血糖上升。并且一般在25岁以下的糖尿病患者，多见一型糖尿病，一型糖尿病是需要绝对终身使用胰岛素进行治疗的。