什么食物含有叶酸最多

日常食物中那些含有的叶酸多，吃叶酸时要注意哪些禁忌
匿名用户    2005-11-01 19:11    

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叶酸广泛存在于新鲜的深绿色蔬菜中,其他较大含量为肝、肾、海蚝、酵母和黄豆等,这些食物要多吃,必要时可口服叶酸片剂

庾白易    2005-11-01 19:22

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