您好，你的貌乡局这些症状，最好就是去找一个老中医跟你看看，不要去找西医了。你或许是体内热症也说不定。请中医看又不贵，把把脉，只要你有耐心，菜掏会好的…还有就是，你一定要注意休息，不要经常 熬夜 ，多出去走走，呼吸一些新鲜空气，这对你只有好处，没有坏处。平常少想点烦心的事，多做做运动。治疗要以调养保养为主挤稼具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整 思维 方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或 泡脚 半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；