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你好，你的心情我非常理解，你现在这样的情耀怨旧况有可能是你蛋惑有点气血虚弱的原因，你还是及时去医院看下中医吧厘源。让中医根据你的脉象来确定要穿什么样的衣服。而且平时也注意给老人放的非常好，平时也要注意保持孩子的欢乐的。
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这考虑是 缺钙 的表现，可以医院化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充 维生素D ，饮食多吃虾皮、 牛奶
这个情况最好到医院做彩超看一下，排除器质性病变。可以对症处理经期避免受凉，注意休息和保暖。
你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃 钙片 ，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。