白带和月经没有必然关系，有的人白带快一年了才有月经。 在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。 如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经叨药沃初潮。 如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘，并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。 如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，属于正常现象；如发现白带发棕褐色，预示2-3天后月经初潮即将到来。 如果要来月经了，你要经常去厕所看一下，可以垫个护垫（小的那种，知道不？）书包里可以放几个卫生巾备用（卫生愚阶巾和护垫是不一样的，可以问你妈妈，叫你妈妈去买）。不要太担心了，因为第一次有月经的时候是很豆命少的，不会弄到裤子上。 月经来了的话要注意不能吃冰的东西，多喝水，辣的酸的尽量少吃。 卫生巾看情况换，不太多的话大约四节课一换。 晚上睡觉用夜用卫生巾。 不要太劳累，注意放松心情。