这个维生素AD滴剂是促进钙吸收的，不能补钙的，和钙剂搭配使用，帮助钙的吸收，平时多晒晒太阳也是一样的，补钙的话最好吃吸收效果好的钙剂，我家宝宝一直吃的是伊分子酪蛋白钙，这个吸收很好了，不需要维生素D就可以很好的吸收，宝宝也很喜欢吃，很健康。