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您好,这种情况多与过度索今劳累,末梢循环及神经较差,注意休息,劳逸结合,可做些按摩,热敷,针灸,理疗,口服布洛芬悟葵, 维生素B1 等药物.如果症状严重应瓣生洞到医院就诊,排除 类风湿 ,痛风等可能.
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一般是累或者外伤引起的,有可能是出力过大造成的。每天晚上用 云南白药 酊搽一下就可以,在服用一点 钙片 。
剧烈长期的运动,会导致你的这个症状这几天越来越痛可能是因为扭伤的原因,建议你去买一瓶跌打损伤酒来搽您疼痛的地方