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一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做 孕前检查 ，然后避免使用对胎儿有副作用的药物，禁止烟酒，放射线的接触等，孕前检查是由资深的妇产科专家对与孕育药查相关的因素进行有针对性系统规最豆寸范检查及全身健康评估，排除染色体，传染病，家族病史等禁孕因素，干预 流产 ， 宫外孕 等难孕问题，治疗不孕疾病，保障健康的传承。提前一年避免顿哑烟酒。锻炼身体。加强营养。准备怀孕前三个开始吃 叶酸 。
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亲所讲不要让老公熬夜加班，如果是不得已的话，就要注意休息，在身体情况良好的情况下，才会生出健康的宝宝。如果确实累，就先不要备孕。祝亲顺利。
亲，只要休息好了，应该没有问题的，备孕期间不要抽烟，喝酒，最重要的是不要吃药，平时适当的体育锻炼，只要按照平常的健康生活方式就行了，宝宝会健康的。