你好，根据你的描述，导致你宫颈糜烂和阴道炎反复发作的主要原因是跟丈夫的性行为所致，建议你的丈夫跟你共同治疗，很所时候，女性感染妇科疾病是性伴侣所致的。另外还要注意内衣裤分开洗，毛巾等用品常消毒消毒，养成良好的卫生习惯。饮食上要注意清淡，湿热内盛也是阴道炎等反复发作的原因。