我母亲今年53岁了,身高1米55体重60公斤,血压正常!去…
计半青_5sKl 2014-04-02 20:46
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您好,正常的体重,就是你的升高减急糟去105的,就是50公斤是你的正常的体重的。每天多吃蔬菜,水府揭果,少吃主食,不吃甜食,不吃夜宵,不吃 零食 ,配合运动锻炼,坚持不懈,低盐饮食,应该可以辉点渐减轻体重的,祝健康。
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你好,成年人表现体重的计算为, 男性:身高(cm)-105= 标准体重 (kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)。根据你提供的资料计算155-105=50,所以你的标准体重为50公斤。
通过你的身高和体重看,你已经超重了,应当减 减肥 ,肥胖是多种慢性疾病的最重要危险因素。建议你控制下饮食,少食甜食,多喝水,适量活动,保证充足睡眠等。
健康指导:你好,根据你的身高来判断,你的体重是超过了标准体重了,属于 肥胖 症,肥胖症,一般不是疾病,他是由于饮食摄入过多的能量的原因引起的,饮食中吃了富含高脂肪,高油脂的食物引起的,你可以多运动。