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◆身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻惠清炼有关，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况还是可以长高的这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢愿瓣婚肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。不要相信那些增高产品的广告，都是躬室骗人的，你去试试成都普济增高医院新一代DR生物骨骼再生疗法，我朋友就用这个疗法长高了5厘米，患者口碑好。
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人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，如果你想长高，可以去照个片来看下骨骺线闭合没有，如果没有，我给你几点建议， 1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，（尤其是中学生正是生长发育的黄金时段，千万别熬夜...