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健康指导：可以用淡盐水嗽口，要用温的淡盐水，而且要防止发炎，保守治疗可以用点头孢类抗生素和甲硝唑消炎， 维生素C 可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物，所以适量半遮患吃点厉做维生素C可以预防发炎；缘吴
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好，根据你说的情况看，属于慢性扁桃体炎，淡盐水漱口也是根治不了的，必要时只有考虑 手术 切除治疗。
健康指导：有的。舌头有裂纹或者烂了后，口腔内的很多细菌会聚积在裂缝中或乳头上，久而久之对舌头更加有伤害。这时候是要特别注意口腔卫生，用盐水漱口特别是在饭后可以有效地去除很多细菌和食物残渣，还可以用抗菌漱口液漱口。同时，要注意饮食要忌辛辣食物，戒烟酒。