晚上不吃主食喝汤可以减肥吗?我很想瘦,但是不知道瘦的方法

晚上不吃主食喝汤可以减肥吗?我很想瘦,但是不知道瘦的方法。
藏俊侠_rFy1    2015-02-24 22:35    

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是的,如果刺竖你晚上只喝菌类,或者是水果的,蔬菜之类的汤的话,而且不吃主食,是很容易减下来的,但是这个串碗要长期坚持的卫稼肆哦,如果你最后质量增加,就会反弹回来

邢思宸_OB7O   2015-02-24 22:57
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是的,如果你晚上只喝菌类,或者是水果的,蔬菜之类的汤的话,而且不吃主食,是很容易减下来的,但是这个要长期坚持的哦,如果你最后质量增加,就会反弹回来

权和煦_iDQV    2015-02-24 22:37