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通常藻类提取的DHA都是可以的哟,奶类里头都有DHA的。
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婴幼儿如果补充DHA,推荐选择从藻类提取的。因为从海洋单细胞藻类中提取,未经食物链传递,不介入海洋环境也就不含重金属污染的问题。DHA纯度高,几乎不含EPA,避免刺激儿童性早熟的可能。无论是藻类提取或深海鱼提取的DHA,都容易吸收。目前推荐剂量为婴幼儿根据体重摄入DHA20毫克/公斤。
我们家没单独吃,通常奶粉里都含有DHA,不用额外补
微量元素检测没有标准也没有实际意义。补铁最好还是以膳食为主,药最好少用,你孩子已经6个月了,可以给他吃猪肝、鸭血。相对猪肝更好些,你可以将猪肝绞成糊状,绞的过程中还可以添加一些别的蔬菜!
对于纯母乳喂养的孩子每天只需要补充维生素D400IU,无需额外补充DHA,只要母亲保证自己多吃一些海产品或者吃一些含有DHA的产品就可以了。
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