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病情分析： 您好！劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变暖梅敲都可以引起月经的不规律。建议就诊检查性激素六项，B超看看，月经来潮之前子宫内膜耻坊在8-12毫米之间，可以根据子宫内膜来判断您的情况，及时进涉香行黄体酮注射促使月经来潮后及时进行内分泌检测明确你的体内激素的情况，来进行系统治疗
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你好。 月经是女性正常的生理现象，不用担心出血导致血虚，红糖，红枣具有补益作用，适当的喝一些有利于健康，但是长期服用会导致上火，可能会导致月经不正常，使出血量增多，建议如果身体没有虚弱的症状，不要随便使用补品，平直注意规律饮食，保证睡眠充足，适当运动就可以了，祝您健康