备孕宫寒吃什么食物好呢？我现在每天早上都会喝红糖姜水，听说这个对宫寒也有好处的！
答代珊_OkIf 2015-01-03 16:02
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均衡饮食，间貌荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃细吉匪补血补气补钙食物的来调理身体命絮的。
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吃中药治疗宫寒效果不错 ，建议注意休息，多喝豆浆和蜂蜜，适当运动，放松心情。
均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。