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你好，是有不一定能 减肥 。用荷叶、菊花、沙助北玫瑰、决明子、山楂泡茶喝并不能达到减肥的效果建议控制饮食增加运动才是最好的 减肥方法 的建议你采用科学的方法减肥,每天都要做 有氧运动 .一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左残涉右,如尺貌果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,
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是具有 美容 、养颜的作用，平时可以多喝的，不用过多担心。
你好;作用不大,在选择减肥方法时应以 运动减肥 ,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃 纤维素 多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．