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一般耻基都是说 鲫鱼汤 是很下奶的，还要注意鱼鳞是不要去掉的，不知道有没有科学依据，我局葵那个神梅洞时候是那样吃的，倒是很管用。 还有一种很像泥鳅的大鱼也是下奶的，但是不知道叫什么名字
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鲫鱼豆腐汤 猪蹄汤不过是不方盐的啊
不加佐料的鲜 鱼汤 ，王八汤
鲫鱼汤，，如果有伤口吃鲈鱼最好了，，除了鱼 猪蹄汤 下奶也很无敌
我们这边一般爱喝鲫鱼汤的，或者 猪蹄汤 。其实各种鱼汤都很营养的，亲可以多喝一些。
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