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你好， 性生活 时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都达到截生细崇满意程度就可以，做爱时间3-7分钟是适当的，7-13分钟则是人丰径抹们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短。
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早泄需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，可以口服金锁固精丸五子衍宗丸男宝胶囊治疗。
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