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朋友您好，中医调养好自个的内分泌问题，之后面部长包包怎么调养，通过内服中药与外养皮肤来达到标本兼治，意调整饮食习惯，多摄入高纤维的水果蔬菜，让大便了葵干燥的情况俗梨得到改进，痘痘自然会不见。 建议坚持锻炼身体，运动强度不要过大，这样能够促使身体的新陈代谢以及血液的循环，此外，蛇丛索保持乐观的情绪，足够的睡眠，一定要确保正常的休息，最好不要常常熬夜上班，避免情绪焦虑和紧张，保持臭臭通畅。
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痘痘通常与皮脂腺分泌和内分泌失调有关，只要新陈代谢就不好像避免，但可以调养缓和下。饮食要清淡合理，多摄入些活血化瘀清热解毒的食品，如葫芦、鲫鱼、墨鱼、黄瓜、西瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝等。多摄入些新鲜的水果和蔬菜，促使代谢才好，不要吃刺激性辛辣的食品。 注意卫生，及时清除脸上油污，不要吃辛辣易...
你好，你的情况考虑是痤疮的情况变成的，导致痤疮感染的原因好多，如:螨虫感染、痤疮杆菌感染、皮脂腺排泄障碍、内分泌失调、情志不畅、过食辛辣等等。这种情况 挤破以防感染的情况， 建议每天用温水、硫磺香皂洗脸，外敷硫磺洗剂，饮食上避免食用辛辣刺激性食品，服用维甲酸、维胺脂、维他命A调养，养成良好的生活习惯...
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