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一要注意睡眠充足,人在 深度睡眠 时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的抽怪生长激素都是在睡灿糟趋眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动趋做,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对 长高 是有辅助性的.
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你好，当前描述的情况我认为还是先天性的，及时的骨垢线检查，很重要，还是问题不大的，可以多吃牛肉试试。会继续长的。
您好，就你说的这个情况才17岁按说还是可长高的，可查查骨骺线是否闭合，如果没有闭合那希望还是很大的