当归黄芪党参补气 补血 ，红枣补血效果明显，鲫鱼含有优质的 蛋白质 可以一起熬汤，可是为了确保味道鲜美，不宜加得太多太杂。建议加黄芪和红枣，下一次炖鱼汤时加当归和 枸杞