我的奶奶夜晚失眠,一个星期3,4次,起来?

我的奶奶夜晚失眠,一个星期3,4次,起来?
牟绮丽_tqKI    2015-11-14 01:53    

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心理分析:这样的情况持续多长时间?白天的生活是不是有充足精力应对? 心理指导:建议进行全面体检,排除病理上的问题,可以中药综合调养身体。平日注意均衡膳食,避免过度劳累,按时就寝,睡前可进行一实相剩些舒缓的按玻瓣摩,热水高过足三里穴泡脚,有助于安睡。必须时,专锈细业医疗机构诊断,采取药物调节,祝健康。

祭思娜_Mkaa   2015-11-14 01:54
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其他回答

您好,失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的,最好采取自然疗法,不要随手服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,长时间服用西药容易产生依赖性, 毒副作用较大,最好用中药医治,中药没啥副作用,你也可以使用放松练习或催眠CD,增加活动与锻炼,放松身心,对失眠有提高,提升睡眠质量。

粘力夫_Qc97    2015-11-14 02:20

您好,这有好像是病情进展的表现,脑梗是会导致一些神经系统的症状的,须要坚持配合大夫进行积极医治.

燕涵阳_t76y    2015-11-14 02:14

您好,失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的,最好采取自然疗法,不要随手服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,长时间服用西药容易产生依赖性,毒副作用较大,最好用中药医治,中药没啥副作用,你也可以使用放松练习或催眠CD,增加活动与锻炼,放松身心,对失眠有提高,提升睡眠质量。

守元冬_KN1z    2015-11-14 02:14

心理分析:这样的情况持续多长时间?白天的生活是不是有充足精力应对?心理指导:建议进行全面体检,排除病理上的问题,可以中药综合调养身体。平日注意均衡膳食,避免过度劳累,按时就寝,睡前可进行一些舒缓的按摩,热水高过足三里穴泡脚,有助于安睡。必须时,专业医疗机构诊断,采取药物调节,祝健康。

迟幻梅_D4Xp    2015-11-14 02:02