还要养成好的生活习惯才行，身体健康是很重要，平时多锻炼，少则遮吃冰冷的食物，尽量不要熬夜，还稼密可以去正规医院看看，以前我每次来疼的都不能走路，后来还是去虏刺露武汉太医堂看好的，还是正规医院好，那边的专家都看了十几年了，经验还丰富些。