您好！一般情况下不是奶水不足的缘故，可能是不了解喂母奶宝宝，当宝宝需要时常喂奶，一定要延长喂奶时间。如果是奶水不足，要了解一下所以缺乏的原因。建议，要掌握正确的喂奶姿势，按时喂奶。同时注意多吃一些催奶的食物，或汤类。