在决定怀孕前的3个月就需要戒烟戒酒.生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合.在这个过程中,精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜.男人体内过高水平的雌激素可以让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶玻常玻,等到真正需要的时候,却不能释放这种酶来破坏卵子外膜.即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕,也有可能会生出畸形怪胎,或低能儿.国外把这种孩子叫做“星期日孩毫堡子”,认为这是周末夫絮坐妇大量饮酒后同房受孕的恶果.