低血压头晕应当怎么调养

低血压头晕应当怎么调养
卯伟才_cP77    2015-02-20 17:25    

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尽管贫血的病因不同、预后各异但合理的饮食在医治过程中起着重要的用途实践表明有相当一部分贫血病人通过调整饮食结构在短期内见到了改正的作用饮食蛋白质丰富低脂肪对通常贫血病人来说首先应考虑给予蛋白质丰富饮食这可以通过食用动物的瘦肉以及肝、肾等内脏来获得优质蛋白的增加其次应尽可能控制脂肪的摄取量由于脂肪可抑制人体的造血功能哑兵高脂肪食品还可引起拉稀、不消化、肥胖病等疾患 摄取丰富的维他命饮食结构中维他命的含量丰富对各类疾病的患者都是适宜的就贫血病人而言维之录他命B1、维他命B12、维他命C和叶酸等是至关重要的维他命B1的加可以通过粮食非常是粗杂粮食品获得;维他命B12和叶酸主要来源于动物内脏等食品;维他命C的主要来源则是各种新耻患指鲜的蔬菜和水果 加微量元素 食用含铁丰富的食品几乎成了贫血病人的常识值得注意的是适量加微量元素铜对改正贫血也相当重要不过人体对铜的生理需要量甚微通过日常饮食就可以了满足 低血压:低血压患者如无任何症状无需药物医治但要调整生活方式:戒烟限酒积极参加体育锻炼改进体质增强营养多饮水多喝汤每天食盐和脂肪略多于常人体位性低血压者可穿弹力袜体位改变要慢不要久站洗浴水温不宜过高、时间不宜过长高血压患者在早期吃药时注意随时量血压有餐后低血压的老年人体育锻炼后不要快进食餐前不要服降压药

祭玉珂_zaiV   2015-02-20 17:55
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低血压头晕多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因变成的。可以口服生脉饮,平日里养成运动的习惯,均衡的饮食,培养活波的个性,及充足的睡眠

丑阳晖_kFkg    2015-02-20 17:51

尽管贫血的病因不同、预后各异但合理的饮食在医治过程中起着重要的用途实践表明有相当一部分贫血病人通过调整饮食结构在短期内见到了改正的作用饮食蛋白质丰富低脂肪对通常贫血病人来说首先应考虑给予蛋白质丰富饮食这可以通过食用动物的瘦肉以及肝、肾等内脏来获得优质蛋白的增加其次应尽可能控制脂肪的摄取量由于脂肪可抑...制人体的造血功能高脂肪食品还可引起拉稀、不消化、肥胖病等疾患 摄取丰富的维他命饮食结构中维他命的含量丰富对各类疾病的患者都是适宜的就贫血病人而言维他命B1、维他命B12、维他命C和叶酸等是至关重要的维他命B1的加可以通过粮食非常是粗杂粮食品获得;维他命B12和叶酸主要来源于动物内脏等食品;维他命C的... 查看更多>>

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曾惜玉_DvGU    2015-02-20 17:45

朋友您好!血压低,即低血压,是指成年人血压长时间低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。通常症状不明显,但较重时会发现疲倦、头晕、健忘,还好像发现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲一下子站起或长期站立时发现,此时...会发现眩晕等短暂性脑缺血症状。中医认为血压低常有气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚导致。 建议中医辨证医治,假如气虚阳虚,建议服用补气温阳的药物,如党参,肉桂等;如是阴血亏虚,建议补中益气丸+六味地黄丸一起食用;假如是气阴两虚,建议生脉散。平常要荤素兼吃,合理搭配膳食,确保摄取全面充沛的营养物质,使体质从纤弱渐渐变得健壮。夜晚睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。锻炼身体,增强体魄。祝你健康!

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司琼芳_35ur    2015-02-20 17:42

朋友您好!血压低,即低血压,是指成年人血压长时间低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。通常症状不明显,但较重时会发现疲倦、头晕、健忘,还好像发现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲一下子站起或长期站立时发现,此时...会发现眩晕等短暂性脑缺血症状。中医认为血压低常有气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚导致。建议中医辨证医治,假如气虚阳虚,建议服用补气温阳的药物,如党参,肉桂等;如是阴血亏虚,建议补中益气丸+六味地黄丸一起食用;假如是气阴两虚,建议生脉散。平常要荤素兼吃,合理搭配膳食,确保摄取全面充沛的营养物质,使体质从纤... 查看更多>>

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中梓蓓_J9f8    2015-02-20 17:41
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