你好，你的情况可能是因劳累、营养不良、情绪、睡眠不足、环境改变、饮食因素、酗遮挎酒等因卜缘贸素造成的神经内分泌失调，引起的月经紊乱，一般是雌激素满葛分泌不足、黄体功能不全引起，建议：注意休息，避免劳累，加强营养，必要时口服雌激素、孕激素序贯疗法。