必须忌口，还有必须喝开水，不能喝凉水，不然你和宝宝都会拉肚子

您好：哺乳期不要吃豆角是会回奶的，回奶食物：麦芽糖，,花椒,大料,味精,豆角,,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,麦片,辣椒等，哺乳期不要吃辛辣刺激性的食物。