适合各类高血糖人群涉坊们 芭儿饼干 七种膳食纤维协同干扰控制，减缓碳水化合物在胃肠内转化为剩呈葡萄糖。暖柿 魔芋粉等膳食纤维膨胀粘附胃肠壁有饱腹感，并阻止部分葡萄糖在肠粘膜吸收。卢丁黄酮降糖：苦荞、荞麦含有黄酮和卢丁可间接降糖