问题分析： 你好,这种情况的话。根据你的描述,建议治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸 意见建议： 日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。情绪保持平和，紧张焦虑也会使内分泌功能紊乱

建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

宫寒可以口服附子理中丸，平时注意不要生冷饮食，月经期间不要用凉水洗手，不要吃凉食;这样应该就可以了！

湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等。