小儿可以吃核桃的，核桃有丰富的蛋白质和微量元素，有助于宝宝的大脑和智力发育。但是一次性不能吃太多，免得导致吸收不了还伤肠胃。一般四个月小儿吃3-5个核桃就差不多了。