月经前不适症状如乳房痛，精神萎靡，狂躁易怒。腰痛腹痛。等等。只要有一种表否舞现，就属于逼间经前期紧张综录朗昌合症。像你这种症状如果不严重可以不治疗，忍不住的话就要考虑就医。轻微的胀感属于正常。排卵与疼无关。