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药物 减肥 有许多副作用,应尽量避免使用.科学的 减肥方法 是称斯控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并药苦逝没有什么一触即成婚暖的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试: 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝水. 4.坚持锻炼,要有恒心与毅力. 5.控制热量与脂肪. 6.饮食要清淡. 7.常吃蔬果. 8.平衡膳食. 9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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你好,根据你所说的, 减肥药 有没有副作用你不知道,其实建议你多锻炼身体,减肥药不一定好用,如果在用了,一般是不会影响 怀孕 的,祝好你好,根据你所说的,减肥药有没有副作用你不知道,其实建议你多锻炼身体,减肥药不一定好用,如果在用了,一般是不会影响怀孕的,祝好
你好,容易引起 月经紊乱 ,从而影响生育。
减肥药很多都属于激素,可能对 胎儿发育 带来一定的影响,严重的出现畸形等。建议你采取合理的减肥方式,最好不要吃减肥药,好好保护自己。