您好！没有 退烧药 的情况下，首先物理降温，多喝水，用温开水或加少量酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处帮助降温，若体温超过38，建议明天及时去买退烧药物如布洛芬颗粒等若反复发烧多是炎症引起，建议查血常规了解情况，若 血象 升高及时用抗炎药物如 头孢克肟 等