病情分析： 这位朋友您好，宝宝缺钙和锌容易导致宝宝食欲差、抵抗力低，影响生长发育等情况 指导意见： 您好，宝宝缺锌、钙，需要及时补充，补钙需要钙剂和鱼肝油同时服用，平时尽可能多晒太阳以促进钙吸收；补锌需要与口服钙剂分开，具体一天当中什么时候补锌，补钙和鱼甘油没有具体要求，只是要求锌和钙剂不能同时服用...，您可以早晚吃钙，中午吃锌