你好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。但排卵也会受很多因素的影响，不一定准确。你只神耗要坚持用排卵试纸测试，等到出现两条紫红色线，上、下端线（对照线、检测线）颜色基本相同，或下端线（检测 线）比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小时内排卵，在排卵的前一天和排卵当天同房，怀孕的机率比较大。 正确的姿势，提高受孕机会。 同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20－30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。 同房是采取男后位女方蛋潜狗跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。 推荐给你看--最佳受孕时刻：那么一天当中，何时受孕最为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能耀夕状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。 希望以上的资料对你有用，祝你早日怀上健康的宝宝！