要戒除手淫，适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男孩儿胶囊改进,严重时看大夫检查是否有其余原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精用途的食品,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

频繁手淫引起早泄的话可以考虑用五子衍宗丸医治试试的，注意饮食营养，在这之后注意节制性生活为好。

早泄的病因有很多种，如精神心理因素、前列腺炎、精囊炎、包皮过长、频繁重度手淫等。建议您用六味地黄丸或者金锁固精丸调养最好。

男性频繁手淫容易引起前列腺炎和尿路感染和变成精神状态不好,无力,性欲低下,影响上班和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的短裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.然而这些症状通常戒掉这个习惯也能够自行好转的.