别太担心，遇见这种情况的：造成乳头痛最常见的原因之一，是母亲哺乳的姿势不正确。那么，怎样才是正确的哺乳姿势呢？正确的哺乳姿势是：哺乳时，婴儿的整个身体要靠近母体，面向母亲，嘴及下颏要靠紧乳房；吃奶时婴儿的嘴要张得很大，嘴唇要啜住乳头和乳晕。这样，婴儿能顺利地获得乳汁而感到轻松愉快，母亲也不会感到乳头...疼痛了。造成乳头痛的其它原因还有乳头皲裂，以及婴儿口腔内有鹅口疮，鹅口疮会感染乳头而引起乳头痛。这样就需要上医院治疗。预防乳头痛的关键是纠正哺乳姿势，要帮助婴儿含住乳头和乳晕，也就是待婴儿嘴张大时，把乳头和乳晕一起塞进婴儿的嘴内，而不是只啜住乳头而摩擦娇嫩的乳头。其次，不要用肥皂洗乳头。因为乳头和乳晕皮肤自身会分泌一层保护性的油脂，以防皲裂，如果用肥皂洗，就会清除这天然的保护薄膜。此外，当喂完奶后，要等婴儿自己松开乳头才好将乳头拔出来；或者母亲想中止哺乳时，要先把手指轻轻放进婴儿的口边，使其停止吸吮才能拔出乳头。这样，就能有效地预防哺乳性乳头痛了。还有一个原因是乳腺管阻塞了，看乳房有没有小硬块，可以用热毛巾敷着揉揉，之前我也经常是乳腺管不通的，乳头长小白点，宝宝一吸痛得不得了，后到医院医生给开了专门清洗乳头的消毒药水，宝宝吸之后喷一下，很快就会好了！等下次宝宝要吃奶时一定记得清洗干净乳头就可以了。希望可以帮到你。