您好！在选择钙剂时应首先考虑钙的吸收率，常用钙剂的吸收率为：碳酸钙39%，乳酸钙32%，草酸钙30%，葡萄糖酸钙27%，牛奶31%；其次是钙含量要多，一般来讲无机钙的含量高于有机钙，常用的钙剂含钙量为：葡萄糖酸钙39%、乳酸钙13%，碳酸钙40%，活性钙50%，再者要椐宝宝的实际情况选择合适的剂型，...原则为即便于吸收，又对胃肠刺激小。 平时可以给宝宝多吃一些含钙量高的食物，如海产品，蛋类，动物内脏等，多带宝宝晒太阳。