你好，根据你的描述，来月经助乐如果有轻微的腹痛，属于正常，不用担心，建议热敷腹部，平时注意禁柴搂卫生，勤换内衣，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃刺纪抓激性的食物，有情况将及时在医院处理。