这个其实每个人都会有这样的感觉，只是强弱而已；就像性格，人也是有双重性的，由于生活环境的影响，可能你性格偏内向，而外向性的那面被掩盖了。人虽然不是群居动物，但一样需要到外面多走走，结交朋友，不要经常宅在家里，慢慢就会适应了，毕竟，外面的世界很精彩....